💪 Sistema de Cálculo de IMC

Um sistema desenvolvido em Java (console, NetBeans) que permite o cálculo de IMC, gasto calórico e recomendações personalizadas com base nos dados informados pelo usuário, utilizando interfaces para modelar comportamentos e aplicar conceitos de programação orientada a objetos.

📌 Funcionalidades

• Entrada de Dados do Usuário
  • Registro de informações como peso, altura, idade, sexo e nível de atividade
  • Validação básica dos dados informados
• Cálculo de IMC
  • Cálculo automático do Índice de Massa Corporal (IMC)
  • Classificação do estado corporal (ex.: magreza, peso normal, sobrepeso, obesidade extrema)
• Cálculo de Gasto Calórico e Recomendações
  • Estimativa do gasto calórico diário (baseado em fórmulas como Harris-Benedict)
  • Geração de recomendações para o usuário

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💻 Como utilizar

1. Abra o sistema no NetBeans.
2. Execute o jFrame principal (telaInicial.java).
3. Selecione entre os botões o que quer fazer no sistema.
4. Informe os dados solicitados pelo console (IMC):
   • Peso (em kg), altura (em metros), idade, sexo e nível de atividade
   • Opção para visualizar os cálculos e recomendações
5. O sistema exibirá:
   • Resultado do IMC com classificação do estado corporal
   • Estimativa de gasto calórico diário (Caso selecione o gasto calórico na tela inicial)
   • Recomendações baseadas nos resultados (Caso selecione as recomendações na tela inicial)

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📖 Conceitos Aplicados

• Programação Orientada a Objetos (POO)
  • Interfaces
  • Validações
  • Operações matemáticas para cálculos de IMC e gasto calórico

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🚀 Tecnologias

• Java (JDK 8+)
• NetBeans IDE

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📝 Observação

Este sistema foi desenvolvido para fins de prática de INTERFACES em Java, com foco em interfaces, modelagem de cálculos de saúde e processamento de entradas do usuário. Ele é ideal para aprender a criar aplicações simples utilizando abstrações de interfaces.